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Alimentação para emagrecer na menopausa – 6 Dicas

Alimentação para emagrecer na menopausa

Alimentação para emagrecer na menopausa A alimentação para emagrecer com saúde na menopausa deve focar o segmento saudável, mas também deve priorizar os alimentos que são importantes nessa fase da vida da mulher. Esses alimentos, além de ajudarem a emagrecer, contribuem para aliviar os sintomas da menopausa e também ajudam na reposição de hormônios e […]

Cardápio LOWCARB 28 de out a 01 de nov 2019

Cardápio lowcarb

  Cardápio lowcarb completo 28 de outubro a 01 de novembro de 2019. Escolha seu plano e faça sua reserva através do Chat na ABA lateral ou através do link   www.dietadochef.com.br/delivery

Compulsão alimentar: Tratamentos e Causas

Compulsão alimentar

A compulsão alimentar é um distúrbio onde há falta de controle pelo que se come, ou seja, a pessoa sente uma vontade incontrolável de comer grande quantidade de comida com bastante frequência mesmo sem estar com fome e, mesmo satisfeita, não consegue parar de comer. Pessoas com compulsão alimentar geralmente comem grande volume de comida […]

Spirulina

Spirulina

O que é Spirulina? A espirulina (ou spirulina havaiana) é uma cianobactéria que ficou mais conhecida como uma alga. É rica em nutrientes e comercializada na forma de suplemento alimentar. Spirulina Composição nutricional A espirulina é rica nos seguintes nutrientes: Média de 70% de proteínas (fonte de aminoácidos essenciais) Vitaminas como as do complexo B12, […]

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