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Cardápio DETOX 28 de outubro a 01 de novembro de 2019. Faça sua reserva através do chat na ABA lateral ou Clique aqui para escolher o seu plano.
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Carboidratos simples ou complexos? O carboidrato, também chamado de açúcar, glicídio ou hidrato de carbono, é um nutriente muito presente na nossa alimentação e tem como principal função fornecer energia para o funcionamento do organismo. É por causa do carboidrato que podemos realizar nossas atividades diárias. Ele é quimicamente definido como poli-hidroxicetona (cetose) ou poli-hidroxialdeído […]
Os alimentos que auxiliam o metabolismo são os termogênicos, pois eles contêm em sua composição substâncias que estimulam o funcionamento do metabolismo e aumentam a energia e a disposição do corpo. As substâncias termogênicas, quando ingeridas, elevam a temperatura corporal aumentando também o trabalho do metabolismo. Isso é bom, por exemplo, para quem deseja emagrecer, […]
A compulsão alimentar é um distúrbio onde há falta de controle pelo que se come, ou seja, a pessoa sente uma vontade incontrolável de comer grande quantidade de comida com bastante frequência mesmo sem estar com fome e, mesmo satisfeita, não consegue parar de comer. Pessoas com compulsão alimentar geralmente comem grande volume de comida […]
O que é Spirulina? A espirulina (ou spirulina havaiana) é uma cianobactéria que ficou mais conhecida como uma alga. É rica em nutrientes e comercializada na forma de suplemento alimentar. Spirulina Composição nutricional A espirulina é rica nos seguintes nutrientes: Média de 70% de proteínas (fonte de aminoácidos essenciais) Vitaminas como as do complexo B12, […]